México.- Optimismo, frutas frescas, darle la espalda al egoísmo, gozar del cielo y de la tierra, mantenerse informados y buscar un camino a la espiritualidad, son los puntos que forman parte del “Decálogo para salir del coronavirus y enfrentar la nueva realidad”, que presentó el Presidente Andrés Manuel López Obrador.
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“Luego de largos, dolorosos e inciertos días por la pandemia del Covid-19, me atrevo a sugerir, de manera respetuosa, algunas actitudes que podríamos experimentar para salir con seguridad a la calle, realizar nuestras actividades de siempre y vivir sin miedos ni temores”, expresó.
El primer punto es mantenerse informado, acatar las recomendaciones, señaló, aunque afirmó que la población ya tuvo para familiarizarse con las recomendaciones y pidió que cada uno se haga responsable ante la epidemia que ya ha matado a más 16 mil mexicanos.
El punto dos es actuar con optimismo.
“El buen estado de ánimo ayuda a enfrentar mucho mejor las adversidades”, añadió leyendo unas hojas en un pasillo de Palacio Nacional.
“Demos la espalda al egoísmo y al individualismo y seamos solidarios y humanos. Si tenemos más de lo que necesitamos, procuremos compartirlo”, añadió.
“Cuatro: No nos dejemos envolver por lo material, alejémonos del consumismo, la felicidad”, dijo el Presidente.
Como quinto punto habló de cuidar la prevención y recomendó bajar de peso y vivir en calma y sin angustia.
“Seis: defendamos el derecho a gozar del cielo, del sol, del aire puro, de la flora, de la fauna y de toda la naturaleza”, afirmó.
El séptimo es alimentarse bien, preferir lo fresco y lo nutritivo. Dijo que el maíz es “bendito” y recomendó retomar la práctica de la crianza de los animales en los patios para no comer aquella carne estimulada con hormonas.
El octavo punto de su decálogo es hacer ejercicio. El noveno, eliminar actitudes racistas, clasistas, sexistas y las discriminatorias en general, así como el reforzar las costumbres y tradiciones y el cuidado de los adultos mayores.
El último punto del Decálogo del Presidentes fue buscar la espiritualidad en Dios o en la utopía.
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